Jestli vás čeká v nejbližších týdnech nebo měsících porod, určitě jste si už několikrát četly, co si vlastně zabalit do porodnice. Pokud necháváte samotné balení na poslední chvilku, přečtěte si, co všechno z těch věcí vlastně opravdu potřebujete.
Ve čtvrtek 8.3. ve 13:00 jsem se přikoulela na příjem v porodnici Milosrdných bratří. Já a břicho, manžel a 2 kufry + IKEA modrá taška :D.
…jenže ve všech těch seznámcích psali, že tohle, tohle, tohle i tohle NUTNĚ potřebuju…
Při porodu – tohle určitě jo!
- občanka, průkazka ZP, oddací list nebo prohlášení o otcovství, těhotenskou průkazku (vytáhněte si fotečky), vyplněné formuláře a informované souhlasy (pokud jste dostaly při kontrole)
mobil, foťák a zejména nabíječku! - poporodní kalhotky – jde koupit jednorázové nebo takové, které se dají prát, doporučuju jednorázové!
- poporodní vložky – kupte ty silnější, abyste nemusely mít dvě vložky na sobě. A nepřehánějte to, já si vzala asi 3 obří balení… bylo to too much!
přezůvky (ideálně vhodné i do sprchy, takže třeba stylové CROCSy) - jídlo, pití pro muže – to fakt jo, protože on narozdíl od vás nedostane vůbec nic a když třeba ještě zároveň bude zavřenej nemocniční bufet a do toho bude víkend nebo svátek, tak je docela v pasti 😀
- teplé ponožky – tohle se dočtete v každým seznámku a asi na tom něco bude, já jsem je taky měla a byla jsem s nima spoko!
Při porodu – tohle ke zvážení
- masážní olejíčky – já jsem si nakoupila masážní olejíček na první i na druhou dobu porodní, dokonce jsem měla dva od různých výrobců a pravda je taková, že jsem nepoužila žádný. V první době porodní jsem pořád čekala, až to bude horší, abych si jako nevystřílela všechny náboje 😀 a taky jsem chtěla přes noc nechat manžela vyspat a nevysilovat ho předčasně… no a když to začalo být hodně horší, tak už jsem neměla na žádné dotyky náladu :D. Zvažte to samy, moc místa to nezabere, takže vzít to můžete, maximálně to nepoužijete.
- aromaolejíčky, aromalampy, vůně – aromalampy se svíčkama můžete mít jen ve Vyškově, v ostatních porodnicích je zakázaný otevřený oheň na porodním sále, takže pokud rodíte v Brně, tak jen olejíčky bez svíček. Nám to na kurzu hodně doporučovali, ale já jsem opět nepoužila vůbec. V podstatě mě to ani nenapadlo tam začít v nějakou fázi kapat nějaké vůně. Naopak co jsem používala a pomáhalo moc jsou Bachovy květové esence – konkrétně Rescue Remedy. Podle mě bohatě stačí!
- termofor – také doporučení z kurzu, vhodné na nahřívání kříže a beder. Já jsem vůbec nepoužila, i když jsem bolesti v kříži měla fest, ale nahřívala jsem sprchou. Mnohem lepší! Naopak mi ale strašně pomohl, když se mi 3. den nalila prsa mlíkem a zatvrdlo to. Nahřívala jsem a pomáhalo!
- špunty do uší – zase doporučení z kurzu, my jsme nepoužili vůbec, ale je pravda, že v určité fázi mě docela stresovalo, že jsem slyšela, jak ostatní maminy řvou bolestí. Potom mě zase stresovalo, že už řvou a já ještě ne :D. Já jsem to vyřešila sluchátkama.
repráček – za mě jasná volba, mezi kontrakcema se člověk trošku rozptýlí hudbou. - porodní čaj – jednou během celého dlouhého porodu manžel poprosil porodní asistentku, aby mi ho uvařila, ale víckrát už se mi ji zase nechtělo otravovat.
- jídlo, pití – nám pořád na kurzu říkali, hlavně si vemte hodně jídla a pití – čokolády, tyčinky, ionťáky, ovoce – cokoliv, co máte rády. Pravda je ale taková, že vás moc jíst nenechají, protože kdyby se muselo na akutního císaře, tak jim dost komplikujete život – a sobě taky. Takže já jsem měla večeři v 17:00, snídani v 7:00 a pak až oběd po porodu cca v 15:30. V průběhu jsem měla asi jednu čokotyčinku a popíjela jsem oblíbenou Fantičku a vodu a čaj. Jasný, v první době porodní asi fakt můžete jíst a pít cokoliv, ale kdo ví, kdy se tahle štrapáce překlene do druhé doby a vy najednou půjdete na věc…
Šestinedělí – tohle určitě jo!
- hygienické potřeby: kartáček na zuby, pasta, hřeben, deodorant,
- suchý šampon – ten zdůrazňuju a dávám na zvláštní řádek :D! Dala mi ho kámoška Kája jako důležitou věc do porodnice a opravdu, pokud budete mít píchlej epidural, pak si pár dnů nesmíte máčet záda, aby se tam nedostala infekce. Můžete si hlavu umýt v umyvadle, ale možná budete v takové super formě, že budete rády, že si našplícháte Aussie nebo whatever na hlavu a rozčešete 🙂
- ručník
- kojící podprsenky
- vložky do podprsenky
- nafukovací kruh – buďto speciální poporodní – ten má přijemný froté povrch, nebo klasický dětský kruh do vody. Já jsem využila jen dva dny po porodu, ale byla jsem za něj extrémně ráda, protože když člověk sedí třeba při kojení nebo jezení dýl, tak to fakt není příjemné.
- kojící polštář – esenciální záležitost pro mě. Jak na spaní – člověk po porodu trošku hledá, jak by si dobře hajknul a tohle hrozně pomáhá. Ale i na kojení naprosto skvělé, v nemocnici to není moc pohodlné, že by se člověk opřel jak doma a ze začátku taky hledáte vhodné pozice pro kojení a s jedním polštářkem si většinou nevystačíte.
Šestinedělí – ke zvážení
- Bepanten – hodně se doporučuje na rozpraskané bradavky, ale já jsem teda nepotřebovala vůbec. Mimčo se první dny spíš učí baštit a nesaje toho tolik, ani se nijak zuřivě po prsu nesápe. Na co ho ale určitě použijete jsou mimi nehtíky a mimi prdelka. Nehtíky se totiž nesmí první týdny stříhat a musíte je jen změkčovat a odlupovat, k tomu Bepanten suprově pomůže. A taky pomůže na opruzeniny.
- košile na spaní, župan – v nemocnicích bývá erár, ten docela doporučuju, protože si aspoň nezašpiníte vlastní a nebudete muset po návratu řešit praní zbytečných kusů prádla navíc.
- jídlo, pití – já mám bezlepkovou dietu, takže jsem si pro jistotu zabalila hodně svých věcí. Pravdou je, že jídlo na šestinedělí bývá děsivé a pro kojící maminky naprosto nevhodné svojí skladbou. Jediné, co je dobré, že je uděláno tak, aby bylo vhodné alespoň pro miminka, takže nemají problémy s prdíky. Já jsem si sice pískala, že mám svoje vlastní mňamky, ale ve výsledku jsem je moc nevyužila, protože nebyla k dipsozici ani lednice, ani mikrovlnka, ani varná konev. Poslední dobrůtku, která neměla žádné nároky – džus – mi zakázaly sestry z šestinedělí „aby se miminko neosypalo“. Takže spíš si moc jídla a pití neberte, když tak vám potom něco partner donese.
Pro mimíska
Tohle se může v jednotlivých porodnicích lišit, ale dá se to většinou zjistit na netu. U Milosrdných to bylo takto:
- pleny – erární nejsou, počítat cca 6-8 na den
- oblečení – stačí jen na odchod, miminko oblíkají do eráru a půjčí vám ho hodně i na pokoj a zase aspoň nemusíte hned po příchodu domů prát.
- hygienické ubrousky, sprchové oleje, olejíčky na mazázní, látkové pleny, zavinovačka, dečka – dávají erár
- autosedačku – pokud nebydlíte u porodnice, že byste to domů došli pěšky 🙂
